速降：绳索上的飞翔(组图)

瀑降

岩降

桥降

　　文章来源：《山野》--登山者网

　　作者：葛舒嘉

　　速降是近年来流行的户外运动，这项利用岩壁、人工建筑、桥梁等固定设施，从一条绳索上快速下降的运动，让参与者在下降过程中体验着飞翔一般的感觉，充满着无穷的魅力。

　　春暖花开时节，正是开展速降的好时光，让我们走近它，像雄鹰一样展翅，体验飞翔的快乐……

　　通常所说的速降，是指借助绳索和下降器材进行的一种从高处快速下降，包括岩降、桥降、瀑降等项目。

　　速降在不同的地形开展有不同的特点，但所用的装备大体相同，通常包含：大于10mm的静力绳（长度根据降落高度具体判断）、头盔、安全带、铁锁、下降器、绳套（防止岩石尖锐口切割绳子）、扁带、辅绳、上升器、手套等。对于新手来说，最好还要佩戴一些护具，如护肘、护膝，以免在下降过程中与岩石等物体磕碰造成伤害。

　　速降多是利用上方保护。野外的岩柱、树木等都是很好的天然保护点，但切记在使用前，仔细测试其牢固程度和可承受力，以免保护失效。上方保护必须有两个或两个以上的固定保护点起作用。在固定点及绳索连接强度一定的情况下，安全性的大小取决于设置的方式。两个力的角度越小，力的大小也相应减小，即对固定点和绳索得拉力也随之变小。根据计算，夹角的角度小于六十度，拉力随角度变化的速度就会非常缓慢，所以通常来说，一般两个保护站的夹角小于六十度是比较安全的。

　　利用器械下降就是利用绳索与连接于身体上的器械之间的磨擦，控制下滑速度，达到下降目的。参与者在专业教练的指导下，完成前期的各项安全准备工作后，便可以下降了。

　　以岩降为例，参与者面向岩壁，两腿分开比肩宽，蹬住岩壁，身体后坐，把重心放在臀部，使躯干与下肢成约100度。下降时利用脚掌接触岩壁，臀部后坐，同时右手缓缓松开绳子，两只脚随着身体重心的向下移动而移动脚步。下移时每一步都要走稳，注意向下观察，动作要平稳，防止对固定保护点造成很大的冲击。如果右手松绳太快，脚步没有来得及移动，身体就会失去平衡而向后倾翻。所以，控制好松绳的速度和脚步移动的统一保持平衡是顺利下降的关键。这需要很好的手脚协调性，下降的速度由右手松绳的快慢来控制，在下降中需要掌握好下降的速度与节奏。右手松绳，则下降的速度便快，脚步移动也需要加快；如果需要减速或停止，只需将右手拉紧绳子紧贴臀部便可以制动。在下降的同时，可以在下方安排一个队员拉住绳子，当下降队员需要制动的时候，下方队员只要朝后方拉紧绳子同样可以达到制动的效果，这样做，可以大大加强安全下降的系数，尤其在新手下降的时候，做这个第三方保护，在一定程度上还可以消除他们的恐惧心理。在临近地面的时候，下降人员需要减速，避免速度太快来不及制动而摔倒在地，造成伤害。

　　需要指出，岩降途中要很好地判断路况，突起的尖锐岩块、杂生的树枝等都要及时调整躲闪和绕开，防止绳索缠住造成不必要的麻烦；桥降则需选择在一座条件合适的桥梁进行，整个降落过程是垂直的，而且中途没有任何的支撑点，全部的控制就集中在手上，需要手控制好下降速度保持身体的平衡，在参与者离开桥沿悬空的那一瞬间，要用右手锁紧绳子，待完全悬空身体平衡后再继续下降，同时也要注意身体不要磕碰到桥沿下端边角的钢筋水泥；而在南方的夏季进行较多的瀑降（溪降），由于水急石滑，更需要多加小心，在比较陡的瀑布，湍急的的水会从上方劈头盖脸得浇下来，造成很大的下冲力，控制绳子将更加困难。速降带来的飞翔一般的感觉让人回味无穷。“最初的恐惧来源于在双脚离地的那个瞬间，不知道身体将会靠什么支撑的不确定。而那一瞬间过后，身体感觉到了那一绳一锁一环对自己的拉力，便不会再有什么好紧张了。况且，速降的速度掌握在自己的手中，对于自己可以把握的事情，至少我是不会紧张的。但不紧张并不代表我真正掌握了这项技术，胆大并不代表天赋异禀，只有亲身体验才解其中滋味。”一位美丽而柔弱的女生在完成她的第一次速降之后如是说。

　　山野提示：

　　1.要选择专业的有技术认证俱乐部，选择专业的领队，只有这样，活动的安全才有保证。

　　2.下降前要有足够的精神准备，消除恐惧心理，要细心、大胆、果断沉着、动作敏捷、准确。

　　3.穿戴安全带时需要把安全带穿在最外层，保证可以压住上衣的下边缘，女生的长发也得盘在头后，已经出现过衣物头发缠绞在八字环里需要救援的事故，需要避免这些细节疏忽。

　　4.带上你的手套，以防手和绳子之间擦伤。

　　5.当你准备下降的时候，请再检查一下是否戴好了头盔，安全带是否在收口处打好反扣，铁锁是否已经锁死。