窦圌山
窦圌山
窦圌山又名圌山位于四川江油城北20公里的涪江东岸。窦圌山先名猿门山，因山上猿猴较多，山形如门得名。后因山极似豆子大的石子构成，山形如圌（草屯），便称豆圌山。
再后为什么又改称窦圌山呢？因为唐代彭明县有个主薄叫窦子明（又称窦子石），倾慕窦圌山清、奇、幽、秀，便弃官隐居山上，修仙炼道。他换修了铁索桥，重建了山上的寺庙，三年后功成飞升，从山门口的悬崖处跳了下去，变了神仙。山不在高，有仙则名，从此，后人为纪念他，便将豆圌山改名为窦圌山。
窦圌山远看呈团形，南北走向，长2.8公里，宽1.68公里，面积约4.7平方公里。海拔高度1140米，相对高度540米。地理座标：东经104度49分，北纬31度55分。
窦圌山飞天藏1956年被四川省人民委员会公布为第一批省级文物保护单位。
山颠三峰，拔地而起，高逾100米。峰顶各有古庙一座，名东岳、窦真、鲁班。三峰之中惟一峰有险路可通，其余两峰由上下两根铁索组成悬桥相连。峰下不远处为云岩寺，始建于唐，明末焚于兵火，清雍正三年（1725年）重修。寺前山门外有唐李白题赞圌山石碑一通，谓：樵夫与耕者，出入画屏中。
窦圌山联系方式
地址：四川江油城北20公里的涪江东岸。
电话：0816-3259818
邮编：621700
窦圌山投诉电话
绵阳市旅游投诉电话：0816-96927
四川省旅游投诉电话：028-86657308
国家旅游投诉电话：010-65275315
窦圌山景区荣誉
省级文物保护单位
窦圌山门票价格
50元/人
窦圌山节庆活动
每年都举办李白国际文化旅游节。
窦圌山最佳旅游时间
一年四季。
窦圌山美食
窝窝包子
特点是包皮洁白，光滑，皮薄馅饱，油而不腻，老少皆宜。
席凉粉
特点是细滑而不断，爽口化渣，味浓香麻辣。
罐罐鸡
钟鼓楼饭店经营的罐罐汤，品种有：肘子汤、元子汤、肉片汤、海味汤、雪豆汤、黄花汤、炖鸡汤等，是独具一格的药膳食品。
梓潼片粉
梓潼片粉号称梓潼乡土风味小吃三绝之一。有人说，梓潼片粉，象梓潼的民风一样，淳为味朴实，刚柔相济，这些话似乎有一定道理。片粉，食之有麻、辣、冲之味。秉性尚热，嚼之，柔韧凉爽，给人以寒。一道小食，寒热均俱，阴阳相宜，无怪人称其绝。
梓潼酥饼
梓潼酥饼当地称薄饼子，言其又薄又脆，又酥又香。现在梓潼酥饼制作极为考究，选用上等面粉和板油，配以奶油、香蕉等香料精致成形，放入远红外线电炉烘焙。成品纹理清晰，层次分明，色泽金黄，入口香酥化渣，下咽有余香。
锅魁
油旋子锅魁：锅魁中间有一个龙眼睛似的锅魁头，把龙眼牵出、提出来，整个锅魁一层层旋开而不会断，锅魁则层层都酥。制作油旋子锅魁要求精细制作，特别是在和面上。
混堂锅魁：其特色是泡，锅魁泡得老高，现在的蛋糕都无法与它的味道相比。
脆皮锅魁：以香味闻名，有各种馅，锅魁上有一个红印，油亮亮的，另人垂涎，比现在的月饼好吃。
另还有芝麻锅魁、糯米锅魁、腌肉或卤肉夹锅魁以及各种味道与肉馅的锅魁，可达20多个品种。其独特风味与地域特色，将吸引众多本地和外地的食客。
窦圌山住宿
绵州酒店
地址：临园路东段62号
绵阳新世界宾馆
地址：绵阳市临园路西段30号
临园宾馆
地址：临园路东段68号
金龙宾馆
地址：临园路西段28号
岭南饭店
地址：临园路东段61号
窦圌山购物
薇菜，白菜豆腐乳，清香园调味品系列。
窦圌山交通
经成绵高速及绵江一级水泥路到窦圌山约２．５小时。
窦圌山玩法
观光、摄影、旅游
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