滑雪时对冻伤的防护

　　滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动，应该考虑到发生冻伤的可能。冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故，人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。

　　此外，出于安全考虑，还应注意以下几点：

　　1．备足御寒衣物。

　　2．不要单独一人外出滑雪，以免出事后既无人知晓，又无人救援。

　　3．不要擅自滑出滑雪场界线。

　　4．饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易发生冻伤。

　　5．要穿鲜艳服装，以便能及时被发现。

　　6．外出滑雪时要告诉家人或朋友：自己去什么地方滑雪、去几个人、什么时候回来，以便出现意外时，能及时救援。

　　希望您在进行滑雪活动时注意以上建议，切不可麻痹大意。

　　来源：[中国青年报]