时差：当地夏季时比北京晚6小时,冬季晚8小时
魅力里昂
在里昂机场,迎接我们的是Rachel Grégoris女士,她在Great Chauffeur租车公司,为我们租了一款大众品牌的商务旅行车,可以乘坐10人,这种款式的车在中国市场目前还没有出现。在接下来的整个阿尔卑斯大区旅行中,我们将全程驾驶着它。从里昂机场到酒店大约30分钟车程,入住的酒店是Grand Hotel Boscolo四星级(四星级酒店在法国是相当高级别的酒店),酒店位于里昂半岛区内,在里昂的旧城中,推开房间的窗户就能看见宁静漂亮的罗纳河。
里昂,其名来源于一个叫“隆”的男人河与一个叫“索恩”的女人河合而为一生出的孩子。它有过一段辉煌史,那是在被古罗马人当做进攻戈尔的基地而逐渐繁荣起来的罗马时代。这里也曾有过一段令人屈辱的历史,当时的基督教徒曾受到残酷迫害,殉教者血染了整个里昂城。如果不提那些已远的旧事,而只谈现在已建成为超现代化城区的里昂,它的魅力令人久久难忘。
里昂在罗马时代就作为进攻戈尔的基地而相当繁荣。里昂的老城区与古老的宗教历史颇有渊源。里昂分为旧城和新城,旧城在索恩河右岸,罗纳河和索恩河在城中蜿蜒流过,河上架有27座桥梁。旧城曲折狭小的街道,爬上爬下的坡道,形成一种罕见的景观。里昂也有“文化城”之称,全市共有21个博物馆,以美术博物馆、纺织博物馆和装饰艺术博物馆最著名。
作为罗纳·阿尔卑斯大区的首府城市,里昂是必到的一站,不仅仅是因为它在这个地区交通枢纽的绝对地位。现在的里昂与其说是一个旅游城市,不如说是一个会展城市,它仅次于巴黎,是法国第二大博览会中心。每年一度的国际博览会吸引三四十万人参观。位于罗纳河畔建立起的一座由意大利建筑师彼亚瑙设计的国际城是目前全欧洲最具规模的工程之一,里昂的会展旺季是从每年9月到次年的4月。
美食之旅
——米其林(La Brasserie de I"Ouest)餐厅
米其林餐厅是法国很有名气的餐厅。厨师长名叫保罗博卡斯,今年快80岁了,是法国第一位推广法国菜的名人,在法国共有15家餐厅,巴黎有10家、罗纳?阿尔卑斯大区有5家。在摩纳哥也开了一家。在中国上海外滩也有一家,现在餐厅主厨都是他的徒弟,这家餐厅的设计非常别致,餐厅分有3个区域,室内用餐区、室外用餐区、室内还有一个酒吧间,靠酒吧间的右方有个储藏着1921－2004年间葡萄酒的储藏室。在餐厅里享受美食的同时,还可以欣赏厨师做菜的精湛手艺。
餐后,在回酒店的路上,参观了位于罗纳河路边上的一栋房子,墙外每个角落画满了画,很逼真,在夜晚的灯光照耀下显得格外醒目。
晚餐：
■烤皇家鯛(diao)鱼配朝鲜蓟、蚕豆和西红柿 (17欧元)
■烤鳕鱼配普罗旺斯汁,蒸土豆和茄子鱼子酱 (18.8欧元)
■小牛肾块配新鲜菠菜和土豆泥 (17.6欧元)
■百里香花烤羊排配青豆和马铃薯 (21.3欧元)
■100%生牛肉泥配绿色蔬菜 (15.8欧元)
甜点：勒比热巧克力蛋糕
平均消费：40-45欧元/人
圣母大教堂
离开酒店前往富维耶山(Fourviere),在富维耶山的山顶上建有一座长方形的圣母大教堂(Basilique Notre-Damede Fourviere),教堂的左方有一座铁塔,它的设计与巴黎艾菲尔铁塔设计师为同一人,所以被誉为“艾菲尔铁塔的小妹”。教堂里金碧辉煌,整个格局显得格外庄严,来自世界各地参观的人较多。在山顶上可以俯瞰整个里昂的老城区,一片红色的瓦房,体现出了里昂的古老历史和文明。
美国小区
离开富维耶山前往参观里昂老城区的一个社区,叫美国小区,这是个极其富特色的地方,小区建于1920年,设计师名叫托尼卡尼尔。这个小区的特色是所有房屋侧面的墙上都画着各种时期不同的画,其中还看到了中国特色的代表作《中国龙》、《戏曲人生》、《上海东方明珠塔》等,这些画是分别在1985－1990年间画上去的。
美食之旅——Relais & Chateaux餐厅
在Relais & Chateaux餐厅享受美食是人生最美妙的时光,这个餐厅属于法国城堡驿站酒店集团(四星级豪华酒店集团),由当年的修道院改建而成。餐厅位于富维耶山的半山腰上,酒店的经理是位中国人,她带领下我们参观了这个有厚重历史感的酒店：酒店豪华套房、室外游泳池??在酒店的大堂中用镜框镶着一幅法国前总统希拉克和酒店的高层领导的照片,原来希拉克来此住过,看来我们与总统有着同等级别的待遇。
午餐前小点
头盘：马达加斯加烤虾配蔬菜
主菜：小牛舌配格勒诺贝尔汁
甜点：朗姆酒蛋糕
每人消费：46欧元/人
半岛区
沿着酒店一条小径去半岛区,在下山的途中,看见了几个正在搬运的年轻人,很友好地和我们打招呼,并冲着我们的镜头摆起了各种Pose。
约15分钟后,到达半岛区的布尼古广场(Place Bellecour)。广场的地面全部是由红土铺成,这里来自世界各地的游客很多,广场中央是座路易十四的骑马雕像,很多游客在这里拍照留念。广场周边有很多有名的巧克力专卖店和精品专卖店,价格看上去还可以,没有想象的贵。
共和街(Rue Dela Republique)连接着布尼古广场和沃土广场(Place Des Terreaux)。大街两边有很多时尚品牌店铺、有名的法式餐饮店。沃土广场中央是座自由战车喷泉。广场旁边的餐厅在喷泉两边摆满了桌椅,坐满了像我们一样休憩的游客,吃着、喝着、享受着。
美食之旅——证券交易主题餐厅
晚餐是在沃土广场附近的一家以证券交易所为主题的餐厅用餐。
餐厅以体现证券交易所的交易过程为主题装饰。
到达里昂的第一顿用餐持续到晚上11:00,才回到Boscolo Hotel酒店。
菜品： 头盘为亚洲小吃
主菜：1. 罗勒鱼配茄子酱和西红柿
2. 里昂热香肠配马铃薯
甜点：焦糖巧克力配盐花
开心果奶油
香草冰淇淋
平均消费：36欧元/人
TIPS：半岛区适合自由行,坐观光三轮车或租路边的自行车游览半岛区是个不错的选择。
美食之旅
——“瓶塞”小酒馆(le Café des fédérations)
里昂富有特色的“瓶塞”小酒馆,店面不大,只有20多平方米,在装修和装饰上极其用心。像这样的小酒馆在里昂的大街小巷有20多家,每家都各自具有特色。
富维耶丛林探险
清晨在位于酒店旁的罗纳河边漫步,河水清澈、空气清新,在河边锻炼的人很多,有跑步的、骑自行车的等等。
在酒店用完早餐,10点钟前往富维耶丛林探险。富维耶山上的丛林探险是一项树与树之间的行走拓展运动,级别分设绿、蓝、红、黑四条不同路线,挑战者可以根据自身素质选择相应的行走路线。等级越高,离地面高度和障碍难度越高。这不仅是考验个人的体能训练, 更是心理素质训练。当然它的安全性是确保的,出发前运动的规范和安全要领都会被告知,身上的装备令你万无一失。在教练做完一遍示范后我们便开始独立上了绿色的初级线路,这种运动体验,因为是第一次,所以感觉新鲜、刺激。最终,每个人都走完了初级线路,战胜自我、实现了终极目标。
安锡湖上, 玩滑翔跳伞
用完午餐,再惬意地喝一杯热咖啡、闲聊几句后,驱车前往下一个目的地——安锡湖 (Lac D’Annecy) 。从里昂开车到安锡需要1小时30分钟左右。下午3:30到达安锡,入住Hotel Le Pre Carre酒店 (四星酒店)。在导游Catherine Mercier女士带领下,游览安锡老城区。老城有着 “小威尼斯” 的美誉, 运河上是被鲜花环绕的桥梁和码头,伫立在运河中央的中世纪小古堡( 旧监狱) 、1 2 世纪的橙红色小巧民居,沿河而立形形色色的店铺和露天咖啡馆,令我们驻足的写生艺人,所有的一切,将安锡老城勾勒成一幅欧式小桥流水的画面。
安锡距日内瓦不到50公里,是法国最接近瑞士边境的城市,它有着法式的优雅,也略带瑞士风格的恬静。这里的湖光山色和可爱的老城区构成了阿尔卑斯山区最美轮美奂的景致。安锡湖号称是欧洲最清澈的湖,湖水向西通过一条运河流入老城,游客的喧闹也便由此开始。安锡湖的夏季更是活力四射,各种水上运动,游泳、脚踏船、划艇、垂钓以及湖畔的休闲活动,骑车、滑旱冰、跑步,使这里变成了一个欢乐大本营,只是宽阔的湖面和依水而傍的青山把这人间的热闹稀释了。
山崖滑翔跳伞,这是我第一次玩滑翔伞,到达山顶的一块空地后,打开伞包,教练为我们穿上防护服,系好扣带。知道整个滑翔过程是与教练捆绑在一起,心里踏实很多。滑翔过程只用看着前方,然后脚同步往前助跑,后面发生任何情况都不要回头,只管往前跑直至腾空后再往下坐。尽管助跑仅10来米远,但跑起来两耳生风,看来阻力很大,心想后面的滑翔伞可能被拉了起来,不管,继续跑,两脚落空的同时人也升腾起来,飞起来了！蔚蓝的安锡湖平卧在脚下,映衬着头上的蓝天白云,视野的展开使得世界变得渺小,风吹拂着我们在空中摇曳,翱翔的自由感让我失声大笑,教练也投其所好地将其自备的照相机举起来,从我的后上方进行各个角度的拍照。在这个风和日丽的上午,在安锡湖的上空翱翔,何等的满足。我来了兴致,试图将教练两手握着的伞柄接过来控制方向,由于空中受气流的方向、风力等多种因素影响,因此在自驾了一段时间后,仍发现滑翔伞在空中打转,于是教练接过伞柄,有意旋了一把,急速拉升之后又急速旋转,顿时有了失重的感觉,天旋地转,在回过味之后,我们已经开始向一块田地上下落,15分钟的奇妙滑翔伞之旅在我们的意犹未尽中结束。最后教练给我们每个人颁发了滑翔资格证书。
价格 :
体验双座飞行(上午12-15分钟,适合各种年龄层人士,并赠送照片)80欧元,
体验双座飞行(20-40分钟,适合各种年龄层人士,并赠送照片和短片) 85欧元。
安锡湖畔的美食
——le Libellule游艇上的美餐
8点钟在le Libellule游艇上用晚餐。游艇慢慢地驶向湖面,此时夜幕慢慢降临,一边品尝着美食一边欣赏湖边的美景,还有游艇餐厅里的表演。
徒步阿拉维山
离开安锡湖,前往阿拉维山(les Aravis)。在Beauregard缆车站与Karin会面,同坐缆车登上山顶平台,在山顶徒步,可以俯瞰勃朗峰山脉的景色。
阿拉维群山绵延于安锡湖和勃朗峰之间,汇聚着山峰、峡谷、高原、原野,是法国的一大滑雪胜地。夏季,这里的风景美不胜收,阿拉维群山的高原上,山花绽放,高萨瓦省的小镇掩映在起伏的山峦间,花牛系着风铃叮当作响。阿拉维山的夏季运动以徒步行走和山地自行车为主。徒步行走在欧洲十分盛行,很适合家庭。人们三五成群地走在乡间田野,沐浴阳光空气,相互间打着招呼。阿拉维山,有多条徒步山路和山地自行车道供游人选择。冬天这里更成了世界高手们的滑雪胜地。
考斯特滑道
乘坐缆车下阿拉维山,去考斯特滑道体验夏季雪橇,共有2条滑道。我们坐上缆车直接到滑道的山顶上,坐上雪橇,顺着滑道而下,可以随时控制雪橇的速度。这种体验更是回味无穷。
运动的天堂 霞慕尼
到达霞慕尼大概是7:00PM左右,入住Parc Hotel Suisse酒店。
在Le Vista 酒店的全景餐厅用晚餐,全景餐厅在酒店的最高层,
一眼能看见整个霞慕尼小镇和远处的勃朗峰及南针峰。
霞慕尼被誉为运动的天堂一点不假。你只要在霞慕尼的城镇上逛一圈便可知晓,因为几乎这里所有的商店都是运动品牌店。整个山区小镇拥有博物馆、赌场、电影院、商店、餐厅,中餐厅有两三家。海拔4807米的欧洲之巅——勃朗峰,召唤着世界登山爱好者慕名而来。无论是征服者还是观光者都会在霞慕尼找到各自的满足,霞慕尼有多条路线和索道通向山顶,让人们近距离见识勃朗峰。对于游客来说,乘缆车前往海拔3842米的南针峰是霞慕尼之行的必定内容,因为这里是观看勃朗峰的最佳位置。缆车能修到这个海拔也可称为是一个奇迹,山上的天气变幻莫测,在南针峰上两峰之间修有栈道,在上面站一会便可感受到寒风刺骨的滋味。在咖啡厅,你可以邂逅众多来自五湖四海的登山爱好者,每个人都能讲述一段自己的登山史和冒险经历。
美食之旅
——Le3824餐厅
南针峰上有一个咖啡厅Le3824(意为海拔3824),是欧洲最高的餐厅。在咖啡厅内惬意地品着热咖啡,享受着登顶时的快感,透过玻璃窗远眺皑皑白雪的山脊上一行蚂蚁大小的登山者还在顶着风勇敢地前行；在侧面的峭壁上,几个攀岩者正挂在陡峭的岩壁上,向上攀爬。
——La Cabane 餐厅
我们前往 La Cabane 餐厅用晚餐,餐厅位于霞慕尼高尔夫球场会所,整个餐厅的装饰为现代阿尔卑斯山风格。
菜单
头盘：牛尾肉压泥配蔬菜和马铃薯
主菜：Fera鱼配蔬菜
甜点：杏蛋糕碎配覆盆子冰霜
户外攀岩
对我来说最刺激的事,莫过于乘坐CMBH Chamonix Mont-Blanc公司的直升飞机穿越DZd’ Argentière冰川,虽然仅短短5分钟的经历,但驾驶员炫酷的特技飞行带来的是一个天翻地覆的冰雪世界。Argentiere 冰川的地貌比较多样,直升机在冰川、雪峰、树林、岩壁中穿行、辗转、拉升、俯冲,精彩之极,无与伦比！
飞行价格：
Aiguille Verte(南针峰)10 分钟,65 欧元
Grandes Jorasses 15分钟,95欧元
在霞慕尼,攀岩是一项很普遍的运动,无论是在雪峰还是在山腰, 你都能看到从世界各地涌来的“蜘蛛侠们”的身影。我们此次攀岩仍然是由高山向导来辅导和演示。由于给我们选择的是初级水平的岩壁,因此攀上并不难,难的是下来,你身上的绳索由底下的向导来控制, 因此下山时,需要你充分信任向导,身体往后坐,一点点松绳,这里面有与向导配合的技术。即便你失足,也没关系,顶多是挂在岩石上,身体与岩石的必然碰上是会有的,但非常轻微。就在我们的岩壁两侧,同时进行着两组精彩的攀岩。一侧是高手的攀岩,岩壁负90度的凹陷全靠攀岩者的抓力,另一侧一个3岁的女孩在父亲的保护下奋力攀登,看来,西方人的运动天性是从幼时就开始培养起的。
价格：
半天初级冰川徒步 + 攀岩 160 欧元/单人,全天280欧元/单人,参加6人团每人65欧元左右
登勃朗峰两天(熟手)700欧元,6天(初级+培训) 980欧元
冰川徒步
在Grands Montets,冰川徒步只能算是一种轻度体验。在霞慕尼小镇的体育商店每人租了一套登山装备,主要是登山靴和冰镐,登山靴是由登山鞋和冰爪咬合在一起现组装而成,鞋很重,但走在冰雪地里却是一步一个脚印,非常扎实。冰镐是用来给身体多一个支点。这里的高山向导资格得来不易,要经过严格的层层考核,向导只限带4个队员。我们身上的绳索与向导连在一起,成为一队,便开始了海拔3000多米高的银白色之旅。之所以选择Grands Montets,是因为这里有一个宏大的冰壁从山顶一直挂到山腰,气势慑人。当然我们的路线也是最简单,最安全的。在雪山上行走,一定要放缓步伐,均匀呼吸,不要过度运动,否则缺氧的感受会随时袭来。
法国最时髦最高级的滑雪胜地——梅杰夫
从霞慕尼到梅杰夫开车只需1小时的车程。我们入住的酒店是Hotel LE MANEGE。
梅杰夫的高山泉眼非常丰富,所以溯溪(Canyoning)在法国南部是很流行的户外运动。溯溪,简单说是与山涧溪流、瀑布随行。但实际上这项运动并不简单,人要跟着溪流走,遇到小瀑布的地方,还要随着瀑布从几米高的岩石上往潭水里跳,或拉着绳索顺水而下,极为惊险刺激,需要很大的勇气。我们行程里原本有这个活动,但考虑到要报废掉一双鞋,就取消了,改为高原徒步,但心有不甘,最后就变成一帮人拿着“长枪短炮”在深涧里追摄溯溪。我们此次恰巧碰到了两拨学生,一拨年龄14岁左右,一拨10岁左右,分别有不同的向导带队,行程设计的难易度也有所区别。这些孩子穿着红蓝黄防水衣在老师的指点下溯溪,给绿色的峡谷增添了几分亮色,他们不时传出的惊叫和欢笑打破了山谷的平静。梅杰夫的高地植被茂盛,因此这里的高地行走脚下更为松软,且空气中的负氧离子很高。
梅杰夫是法国传统的阿尔卑斯山村,也是法国最时髦最高级的滑雪胜地,夏季这里绿意盎然。小镇非常安宁,石木构架的古老房屋、中古广场,卵石甬道,仿若一个童话世界,这里的一个经典旅游项目是乘坐敞篷四轮马车游览城镇和乡间小道。梅杰夫不大,却汇聚了众多名牌商店,附近有一个18洞的山丘高尔夫球场,来这里的人有60%都是法国本地人。与霞慕尼相比,这是一个更懂得如何享受生活的小镇。
格勒诺布尔的世界
用完早餐,办好酒店退房后前往格勒诺布尔(Grenoble),从梅杰夫到格勒诺布尔车程为90分钟。上午10:00就到了格勒诺布尔,入住的酒店是PARK HOTEL。随后导游带我们步行游览市中心和老城区,感受市场气氛。
格勒诺布尔是一个海拔212米的平谷,被三面群山包拢,来自法(里昂)、意、瑞三大峡谷交汇于此,伊泽尔河流经而过。河水一直流向里昂的罗纳河,14:30乘缆车到山上景点的la Bastille防御工事领略城市全貌,然后从山上健行下来是个很好的安排,事实上这是一条徒步行走的路线,一路红黄标记指引,每到一处都立有一个健身器材让游客小试身手。
飞越勃朗峰
虽然,在霞慕尼由于天气原因未能与勃朗峰谋面,但在梅杰夫却补上了这个缺憾。乘坐在只能载4个人的小飞机穿越云雾和峡谷将勃朗峰并冰河看了个大概。在梅杰夫郊外有一个60年代建的小型飞机场,共十多驾飞机,每驾飞机连驾驶员只能坐4个人。Mer de Glace冰河是法国最大的冰河,白色冰河从山上泻下,留下鱼鳞般的轨迹。事实上,冰河的形成是地壳上万年运动造成的,并非雪融化后又冻上了,但全球的变暖使得冰河的确在快速消退,1900年梅杰夫还曾担心冰河会侵蚀小镇,可是如今我们却要乘飞机去探访。据当地人说,最近3年,这里的冰河缩短了80米。
美食——格勒诺布尔郊区的餐厅
晚餐由罗纳?阿尔卑斯大区商会主席及Park 酒店主席兼总经理Henri Ducret先生招待,我们乘坐4辆老爷车去一家格勒诺布尔郊区的餐厅用晚餐。用餐期间,Henri Ducret先生不时跟我们讲述着老爷车俱乐部的趣事,还不忘跟漂亮的女士们开着玩笑,用餐的气氛非常活跃。
美食：里昂的迷人之处,首推当地美食,这儿平均每平方公尺所拥有的餐厅数,比起世界上任何一个城镇都要多,所有国际级的厨师聚集起来可以组成一支明星橄榄球队。
里昂名菜种类繁多,但值得一尝的有普雷斯产的Deuil(在鸡的皮与肉之间夹上块菇,再加入高汤炖煮而成),里昂风味的Quenelles(将鱼肉丸抹上酱烧烤)。奶酪则可品尝发酵适中的St-Marcelin。葡萄酒可喝佐餐葡萄酒。如果是比较高级的用餐时,可喝Hermitage等白葡萄酒。
购物：在同日同一家商店中消费240欧元以上者,可以办理20%左右的免税手续。店方会交给顾客一份三联单,请顾客填入必要的事项,并签名。将要出境前,将这份三联表格提交机场Detaxe服务中心,机场方面留下一张,另二张返还旅客。请将其中一张装入购物店发给的信封中,投入机场服务中心旁边的信筒内。另一张自己妥善保管。大约2个月后,会收到购物店寄来的支票(如用购物卡购物,会直接汇入银行账户)。
或者在你付完钱后,拿着货物发票到服务台开退税单,出示护照进行登记。在回国时,在法国机场凭退税单就可以拿现金,不用出示实物。如果一个人买的东西没有到消费额度,大家凑在一起就容易达到了。
交通：最方便的交通工具莫过于高速火车(TGV),因为它班次多,速度快,能够直接到达市中心。自从1981年欧洲第一条高速铁路在巴黎和里昂之间通车后,航空公司的生意便遇到严重挑战。乘飞机的旅客除花掉飞行时间外,还要往返两端的机场。算起来便不如乘2个小时的高速火车。
当然里昂东郊的萨托拉斯机场并不因高速火车而降低其重要性,这里仅国际航线就有60多条。不久前,机场建成一个高速铁路火车站,它那蔚为壮观而又显得轻盈优美的屋顶,好像一个大鸟展开的双翼。这是一个新型多模式月台的心脏,它在法国首次将空中运输、高速火车头和高速公路网连在一起。
市内交通也很方便。地铁现已开通4条,总长25公里。1992年,地铁D线上开始行驶世界上第一列无人驾驶的大型地铁列车,名叫Maggaly,即“里昂都市区大型自动由电脑控制”。单向运输能力为每小时20800位乘客。每隔一分半钟通过一列地铁。这种新型地铁正预示着地铁的未来发展方向。
小费：在法国的餐馆和旅店无须支付小费, 因为按照法国的法律,所有的账单都已经包括了15%的服务费,超级豪华的旅馆例外。打taxi的时候,一般需要给0.4-1欧元的小费,不管你的车费是多少钱。
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