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徒步三峡必需装备
★防滑鞋：至少能防滑，最好能防水，普通运动鞋不能考虑。
★帽子：除了用来遮阳、防雨，还可以防止栈道上有刺的藤蔓直接刮伤脸，很有用。
★长衣长裤：相当一部分路段要在乱草中行走，以免被划得遍体鳞伤。
★通讯：中国电信的手机全程均有信号，联通的糟糕透顶。
经过前辈们的探路，三峡徒步路线已经逐渐演变成一条成熟的徒步路线。有两种选择———从下游往上走，充沛的体力用来完成艰险路段，其后行程有渐入佳境之感；从上游往下走，则可先体验栈道。
★西陵峡———沿江走上栈道，约有40分钟的行程，局部栈道仅两脚宽，危险系数增加。
★巫峡———三峡中最艰险的一段。其中经栈道抵楠木园相当危险，局部路段还有塌方。
★瞿塘峡———北岸信号台开始，危险度低。
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