DIY荷香发芽糙米饭(图)

　　
杞子地瓜发芽糙米粥

　　杞子地瓜发芽糙米粥

　　用料：发芽糙米，地瓜，杞子。

　　做法：

　　1.地瓜发芽糙米粥的做法也不复杂，只要保证糙米和其他配料的新鲜，一碗可口的糙米粥很快煮出来。做粥前，先将糙米浸泡好，然后将米与地瓜粒放到瓦煲里煲，一般是一小杯米配一小条地瓜仔的分量便可。

　　2.待粥沸腾后将火调为文火，然后再煮两个小时便可，这个时候，糙米粒与地瓜粒都煮得比较烂，地瓜自身的糖分已浸进糙米里。

　　3.把洗干净的适量新鲜杞子放在碗里，然后将煮好的地瓜糙米粥倒进碗里，再搅拌，使杞子均匀地浸入粥里，即可品尝。

　　特色：吃起来非常滑口、清甜，而且清热排毒。