剁椒炒猪心
猪心是营养丰富的补益食物,常食有“以心养心”之效。最近广州适逢雨季,阵雨不断,气压极低,潮湿的天气容易让人失眠多梦、精神不振,因此Popo建议大家常食此菜,以达到安神定惊、养心补血和缓解失眠的食疗作用。